アウトドアヨガを楽しんで参加されているお客様に伺いました
美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティス・オンラインレッスン美宅玲子です。
7/16昼ブログ
ただただここに居ることが楽しいんだよ笑 って自分に正直になりました【お客様の声】
アウトドアヨガ 高峰茂生様
《ヨガとひと口に言っても色んなやり方、見せ方があるんだなあ》
今回は、主にアウトドアヨガにご参加されている高峰様に、お話を伺いました。
●アウトドアヨガをいつ、どのように知りましたか？
「美宅さんと初めてお話ししたのは、2016年11月のスポーツクラブイベントですね。
その後FBやブログを知りパラパラ楽しく読ませていただきました。
『ふんふん、そうなんだぁ』『へぇこんな事やあんな事や』
と自分の知らない世界が満載で興味津々でした。
しばらくしてアウトドアイベントの案内を知り2018年4月のお台場海浜公園、ヨガ〜ピラティス〜SUPが初参加で6月には奥多摩ヨガSUPに連続参加したようです。」
●アウトドアヨガを知った時の第一印象はいかがでしたか？
「ヨガとひと口に言ってもアウトドアならではで、色んなやり方、見せ方があるんだなあと。」
《 いつもインドアなので、たまのアウトドアが程よい刺激に感じました》
●アウトドアヨガに参加し続けようと決めた理由はありますか？
「1）格闘技（テコンドー）をやりスポーツクラブで基本の体づくりをする、いつもインドアなので、たまのアウトドアが程よい刺激に感じました。
2）普通のヨガ、というくくりではなくエアリアルヨガ、ピラティスやSUP、また海、山、古民家といった色んな組み合わせに新鮮なインスパイアを受けました。
3）とは言っても団体行動！人とのコミュニティが合わないと困ります！
でも美宅さんを慕って集まる方々が皆さんとても気さくで一緒にいて雰囲気楽しいんですね〜。これは決め手級ですね。」
●アウトドアヨガに参加するようになって、生活や体調に変化はありましたか？
「元々は格闘技のため［柔軟な身体］［バランスの維持］［色んな呼吸法］［普段使わない筋肉を使う］これを格闘技以外のところから取り入れたいと思っていたので、アウトドアイベントはまさにピッタリな環境だったんですが、
いざ美宅さんとご一緒するようになってからは《そんなつまらん理屈はどうでもいい！！ただただここに居ることが楽しいんだよ笑》って自分に正直になりました、あはは。」
《すべてが心に残り素敵な思い出になりました》
●アウトドアヨガに参加してきた中で、心に残ったことはありますか？
「先ほどちょっと触れましたが、山、海、湖、古民家、また野原や小川のお散歩やヨガやって精進料理をいただくなんていう、大自然や日本の長い歴史を肌で体感できたこと、すべてが心に残り素敵な思い出になりました。」
●私、美宅のレッスンのいいところ、悪いところがあれば教えてください。
「レッスンの良いところねぇ、、、美宅さんは参加者みんなを1人1人よく見ていらして、その日の体調や得手、不得手に合わせて的確かつ分かりやすく丁寧に、時には冗談や笑いを取りながらアドバイスをくださる、でも根はとても真面目で一本気な方だと思っています。
あと生徒さん同士の話の中では「結構お茶目でおっちょこちょいな所があるのも人気よねえ」て言われてますよ美宅さん！
うーむ、、、悪いところですか、差し当たって見当たりませんが武道やってるオイラの観点から僭越ながら敢えて言うのなら、
［長所はイコールそのまま短所になることがある］
［アバタも見方を変えればエクボとして光り輝く］
場面場面で時にはベクトルの方向を変えて俯瞰してみてはいかがでしょうか。
耳に痛かったかな、ごめんなさいね。」
●アウトドアヨガへの期待・要望があれば、教えてください。
「 期待、要望、いや何でもokです。ノープロブレム！」
高峰様、ありがとうございました！アウトドアで童心に返ってリフレッシュする時間、とても貴重ですね。
これからも健康で！お待ちしております。
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国立・国分寺のヨガ教室RepureBODY 美宅玲子
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15分ライブ配信レッスンもこちら 次回は7月18日(日)17:00～ サップヨガ 予定
７月のオンラインレッスン日程
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《日曜日》
7月11，25日
13:00～14:00 ヨガ
14:10～15:10 ピラティス
《火曜日》
7月6，13，27日
18:00～19:00 ピラティス＆ヨガ
19:30～20：30 ヨガ
《土曜日》
7月3，10，17，24日
20:00～21:00 美姿勢エクササイズ＆ヨガピラティス
各クラス
●クラスメンバーの方は月謝またはチケットで
●単発受講は2000円
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