【こえのブログ】健康は当たり前ではない。 | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ

姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ

ヨガ・ピラティスをきっかけに心の病・摂食障害を克服。
心身の健康を目指す方への日常的なヒントになるインストラクターのブログです。


こんにちは。
アウトドアヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクターの美宅玲子です。

もうすぐ記事を迎える父が病気を再発しました。
今元気でも、明日どうかというのは分からないのはですね。

健康が続くことが前提で、私も色々と予定を組んでいますが
健康は当たり前ではない。
どんな人も当たり前ではない。

生きているだけで素晴らしい可能性があります。
生命力を高めながら、一瞬一瞬を大切に命を使っていきたいと思います。

皆さんもどうぞお元気で。
美宅玲子でした。