★★★ 新発売 ヨガグッズ ★★★
★★★ 今おすすめのイベント ★★★
12/17（日）与野イベント10周年記念【カラーセラピーヨガで今年を総括！来年のカレンダーつき】
※現在第1期開催中…ピラティス2期 2018年2月～5月開催
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こんにちは
美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
11/28昼ブログ
【連載コラムlatte】 赤ちゃんが喜ぶ「ベビーヨガ」のやり方！その効果は？
ヨガの効果・恩恵を赤ちゃんにも。
ハンディキャップヨガ、シニアヨガ、果てはドッグヨガというものもあり
すべての生き物にヨガの恩恵を…！という感じですね。
紀元前から伝承されてきた、心身を健やかに過ごす方法のひとつですからね。
次回もどうぞお楽しみに♪
ヨガステーションコラムも更新中です