★★★ 今おすすめのイベント ★★★
11/23（木祝）【YOGA on SUP @奥多摩白丸湖】イベント
11/19（日）ヨガ・ピラティス＆国産小麦と天然酵母の手作りシュト―レンを味わう♪イベント
※現在第1期開催中…ピラティス2期 2018年2月～5月開催
美宅玲子のレッスンＤＶＤ12種類、著書『美姿勢イメージエクササイズ』『こころを磨くヨガ』現代書林
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おはようございます
美姿勢＆アウトドアヨガ美宅玲子です。
11/7朝ブログ
【動画】親子ヨガDVDの紹介＆【インスタグラム】の紹介
動画投稿サイトYOUTUBEでのアカウントがおそらく誤って停止されている状態です。
ホームページ内の動画の差し替えのため、過去の動画の紹介を交えながらアップロードしていくこと、ご了承ください
今回は『親子ヨガ（ベビー）』DVDの紹介動画です。
親子ヨガ（ベビー）の紹介 from Reiko Mitaku on Vimeo.
なななつかしい
それから、ブログには載せない写真も？
私のインスタグラムをご紹介します。↓
https://www.instagram.com/reikomitaku/?hl=ja
多分これでリンクされていると思うので、
お気軽にフォローくださいね。
美宅玲子