![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130401/05/hina3u-u/5e/e6/j/t02200392_0800142412482420694.jpg?caw=800)
昨年はじめ、モデルの美馬寛子さんとトレーナーのスティーブさんと一緒に撮っていただいたもの。
だらけていた自分にカツが入りました
![ドンッ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif)
「人間は内面が大切だよ。内側をみがくと、その輝きが外へにじみ出るし。」
もちろん大切です
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
「今お肌をきれいにするエステを紹介してもらって行ってるんですけど、それでピカピカになると、自分でもテンションが上がるし、周りの人も気づいて喜んでくれるんですよ
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
それで、お友達にも紹介して通ってもらったら、その子たちにもすごく感謝されて。
女子ってやっぱり、外側をみがいたりお化粧したりすると、内側から嬉しくワクワクしたりして、キレイになってくるんだね~。
男性も、きれいになった女性を見て喜ぶところがあるから、ますます女性は外側みがきをしたがる傾向があるんだろうね~
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
そんなことを、友人が語っていました。
なるほど~
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
キレイにすると気分が上がりますものね。
今日は私もまつ毛エクステに行ってきます
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
こうして様々な友人に会って、色々な話を聞くことが、とてもいい勉強&刺激になっています
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
★★★
美宅玲子のDVDはこちらからご覧ください
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美宅玲子のヨガ・ピラティスレッスンはホームページ「レッスンスケジュール」よりチェックできます
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
どなたでもご参加できるサークルやイベントも随時ございます。
「サークルのごあんない」をご覧ください
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
プライベートレッスンも承ります(吉祥寺・国立・国分寺・出張)。
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