国立クラスに通って下さっていたご家族のお話です。
国立や国分寺のクラスは、親子連れで来たり、ご友人を連れて来たり、妊婦でも融通が利くので（私に相談してくだされば）様々な方がいらっしゃいました。
男性が長く続けているのもこれらのクラスです。
祖母、母、娘（小学生）と親子三代で通っていた方がいらっしゃいます。
娘さんはアクロバティックなポーズが好きで、大人は難しいポーズを、身軽なだけにすいすいチャレンジしていました。
気が向いた日は一緒にヨガをして、気が向かない日は廊下でゲームをして待っている
という感じでしたね。学校で疲れた日には、シャバアーサナの時に眠り込んでしまったこともありました
母親は仕事のストレスを抜きに、おばあちゃんは肩こりや膝痛を和らげに、ヨガを活用していました。
ある時母親のお姉さん、つまり娘さんから見ると叔母、祖母から見ると娘 を誘って家族４名で参加したこともありましたね
まさにファミリーでヨガ。
アットホームなサークルです
写真、実は裏の一枚があって
ん？あれあれ？何が違うのかな？
私が上に乗ってみたら…モデルの寺田さん、股関節が詰まるそうで、職業柄とても我慢強いのですが「…痛いっす…」
それで、寺田さんに上に乗ってもらうことにしたのでした。
関節を痛めていさえいなければ、体重差があっても気持ちよくできるLOVE YOGAです。
特に上に乗る人は、伸びがとても気持ちいいですよ
★★★
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