【動画】肩・肋骨ほぐし（ウェーブストレッチリング）インストラクター美宅玲子ホームページ http://mitakureiko.com肩・肋骨ほぐし【ウェーブストレッチリング】http://youtu.be/oSPuSXGjpa8呼吸をしやすくし、腕の動きを良くし、肩こりを解消するための肩・肋骨ほぐし（ウェーブストレッチリング編）です。のっかってごろごろするだけで簡単です。
