【今日の1分ごはん】厚揚げあんかけ | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ

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ヨガ・ピラティスをきっかけに心の病・摂食障害を克服。
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【今日の1分ごはん】厚揚げあんかけ


こんにちは!ようこそ玲子のレッスンへ。
朝暖房をタイマーでセットしたらきっと快適に起きられるんだろうと思ったら、やはり布団の中でゆくりしていたかった美宅玲子です。


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厚揚げとはんぺんに、あんかけのもと(そんなものまで市販されているのですね)をかけました。

こだわればあんかけのあんも手作りするのでしょうが、手軽さ重視の時は仕方なしです。

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