こんにちは！ようこそヨガ・ピラティスレッスンへ。
月日が経つのが早いのか、数ヶ月前が1年以上前に感じる美宅玲子です。
5月に第1回、8月に第２回を開催して今回第３回目となるメンズヨガ・ピラティスセミプライベートレッスン
男性限定だったら安心して参加できるんだけど…体がすごく硬いから大丈夫か心配…ヨガやピラティスの経験が浅く(初めて)不安…という方から
スポーツをしていて、役立てたいから柔道整復をしていて仕事に役立てたい腰痛を自分で克服したいという方まで広くご参加いただけます。
最大6名までのセミプライベートレッスンで、一人一人のご希望に沿えるからです。
日時:12月2日(日)12:15～13:35場所:HEALING★ROUHE国立 http://healing-rouge.jp/JR国立駅徒歩5分 図書館向かい 1階はハンバーガーショップの地下1階
参加費:3500円定員:6名(先着順)持ち物:運動着、飲み物(ヨガマットは無料レンタル)お申し込み:ホームページお問い合わせフォーム またはメール reiko@mitakureiko.comまで「お名前、連絡先、イベント名、動機、ご希望」などお書き添え下さいませ。
お申し込み、お待ちしています。美宅玲子
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