こんにちは！ようこそ玲子のレッスンへ。
本当に書くのが追いつかない～
【姿勢美人への道】と体系づけずにガンガン書いちゃいます美宅玲子です。
私たち現代人はえてして頭でっかちになりがちです。
知らないものに出会った時、私たちの脳は「知らないもの」のまま放っておくことは不安なので、「自分が知っている何か」に関連付けて自分なりにレッテルを貼って安心したくなります。
「あの人はああいう人よね」
「あの人はこう言いたいのよね」
「これはこんなものに違いない」
情報社会で知識の量も増えていきます。
それに比例するように、「知識を得ただけでやったつもり」「自分なりに解釈しただけで分かったつもり」という例が増えていませんか？
大量の情報を処理するのは脳も大変ですから、入ってきた情報を片っ端から整理するのでいっぱいで、知識を実践して「体で実感する」というところまではなかなかいかないでしょう。
大量の情報に慣れているので、よっぽど心揺さぶられないと体を動かさないのでしょうか。
頭で振り分けて整理できて安心して終わりになりがちということです。
ヨガの言葉に「どんなに頭で分かっていても、実践に勝ることはない」というような言葉があります。
ヨガだけでなく、様々なことに言えると思います。
私のお話を様々に解釈していただけるのは嬉しいことですが、「それってこういうことですよね」と頭だけでくくられるとあまりいい気分ではなく、
「実践してみました！こんな発見がありました！」と自分の体から発せられる言葉で表現して下さると、すごく感動するのは私だけではないはず
こんな時代だからこそ、頭だけでなく体で実感してバランスを取ってみませんか
と言いたいのです。徒然日記はまたつづく
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