こんにちは！ようこそヨガレッスンへ。
マニアック美宅玲子です。昨日も図書館へ行きました。
高砂ママサークルのメンバー様から「先生のブログを見て発声とヨガについて興味深かったので、ぜひ今度教えて下さい」と言われていたので、昨日のサークルレッスンで美声ヨガをしました。
毎日子供のしつけなどで頭を使い、あの手この手で子供と向き合っているママさん。
実は自分が言っている内容よりも「声のトーン、抑揚、声質の方が影響が大きいんですよ。声を変えると子供の反応が変わります！」と言ったら驚いていました。
教員もそうですね。
大声で怒鳴れば聞いてくれるわけではないことは承知だと思います。
大声を出し続ければ当然喉も壊しますし。
喉に優しく、子供に説得力のある話し方ってどんな声んでしょうか？
子供に限らず全ての指導者にも言えることです。
思わず信頼する声、安心する声というのがあります。
また、自分自身がリラックスしていることがとても大切。
指導者はストレスと隣り合わせですからね。
ヨガと独自のリラクゼーション発声法を組み合わせたプログラム、beaulax～美しくリラックスした心身と声を作る美声ヨガ～は、それらの期待に応えます。
心身の緊張を解き放つこと、安定した声を出すこと、その心地よさと効果を指導者の皆さま自身が体感していただき、またその効果は子供たちなど相手の変化としても現れます。
ママさんなら、自分自身がリラックスして柔らかい声質を身につければ、その安心感は子供の情緒の安定につながります。
子供といい関係を作る声やリラックスした心身を作りたいママさん喉を痛めず子供の心に響く姿勢と話し方を身につけたい教員の皆さま部下に信頼され、ストレスない心身と深みのある美声を身につけたい指導者の皆さまbeaulaxを体験・研修ご希望の皆さまは、お気軽にホームページ http://mitakureiko.com お問い合わせフォームより動機からお書きくださいませ(100文字以内ですが)。
もしくはメール reiko@mitakureiko.com でもお返事いたします。
心よりお待ちしております。
日本中、世界中の人達が快適な生活を送れることを願って。
