「会って１年なんですね。病休中でした。最初は腕が上がりませんでしたが、おかげ様で人前で踊れるまでに回復しました。ありがとうございます♪」
「久しぶりに体を動かしたからか筋肉がプルプルしてしまい、結構つらかったですが、いろんな部分を伸ばせて気持ちよかったです。」
「あぐらをかいて座るだけできついことが分かりました。」今日体験で参加して下さったお二人は、お二人ともヨガやピラティスに興味があって運動不足を解消したい！自分を変えたい！という意志をお持ちでブログ（http://ameblo.jp/hina3u-u/）を前々からチェックして下さっていました。
その希望にお応えできるレッスンであったかどうか、私自身反省しきりです。
一人ひとり心体の履歴書は違います。それに最大限配慮してレッスンをしよう、と。
今日もどうもありがとうございました。４月はあと１２，１９日です。
★ 目黒ピラティス・ヨガサークル輪 ★
現在は区民センター計画停電の都合上場所を変えて行っています。
恵比寿カルフール http://ebisu-carrefour.com/ 03-3445-5223
また、時間も場所の都合上変えて行っています。
月３回火曜日 18:00～19:00 ピラティスクラス
19:00～20:00 ヨガクラス
体験・お問い合わせは美宅（みたく・ひな）までメッセージを下されば、お返事いたしますね。
お待ちしております
