【東京スポーツｗｅｂ】ヨガ連載14回目・開脚＆ねじりのポーズ | 姿勢から美と健康を引き出す　美宅玲子のブログ
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姿勢から美と健康を引き出す　美宅玲子のブログ

ヨガ・ピラティスをきっかけに心の病・摂食障害を克服。
心身の健康を目指す方への日常的なヒントになるインストラクターのブログです。