【動画】小顔マッサージ2 | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ
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姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ
ヨガ・ピラティスをきっかけに心の病・摂食障害を克服。
心身の健康を目指す方への日常的なヒントになるインストラクターのブログです。
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【動画】小顔マッサージ2
頬骨→耳の前→鼻→耳→あご
効果効能は動画をご覧ください。制限時間に追われてちょっと早口です。
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