面白いサプリメント見つけました。ピュアプラス≪今だけ半額＆プレゼント付き≫
美容ドリンクまでプレゼントって言うところがひかれます～
大島麻衣さんも使ってるみたいなので、私も早速ポチリしました。
届いたらまたブログにアップします
前回私が注文した最高級プラセンタサプリ。トライアル[1,575円]
が届きました。
早速使ってみましたが、何と言っても、使い心地が気にいりました～。私はベタベタする化粧水が苦手なんだけど、母の滴
はとろっとして、ちょうどいいつけ心地。潤いも実感でき、とても気にいりました。
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美容の為に「眠活」と言うのがあります。睡眠前の１時間、睡眠中の7.5時間、起床後の30分の計9時間をこだわることで、眠っている時間を究極のエステタイムにする体内メンテナンス法です。まずは寝る１時間前にアロマ（ラベンダーやネロリ）や本、音楽でリラックスさせ、筋弛緩運動やストレッチで心と体のコリをほぐしてあげましょう。
昨日はごめんなさい、ブログの更新サボっちゃいました・・・
今日から気合入れ直します！！
テーマは肌回復スキンケアです。
なめらかな肌の状態をキープするためには、“汚れを落とすこと”が一番大切。肌に汚れを溜めない＝清潔に保つことは基本中の基本ですよね？
クレンジングはポイントメイク落としを使ってアイメイクをきちんと落とす、洗顔料はたっぷりと泡立てる、すすぎは充分に行うなど、分かってはいるけどなかなか実践できていないことをしっかり行うようにしてみてください、必ず効果が表れると思います。
ただし、肌がゴワゴワしてしやすい、角質が溜まりやすい肌質の人はそれだけでは不充分。古い角質は通常の洗顔では落としきれないことが多いので、専用のケア用品をご用意。
余分なものを落としてから肌に必要な美肌成分などを与えないと、浸透しにくく後に使うスキンケアの効果が薄くなってしまいます。
くすみが気になるときや肌にザラつきがあるときは古い角質を取り除くアイテムをまず使ってみましょう。そして、取り除いた分しっかり保湿してあげることも重要です。
ここが大事です、しっかり取って、しっかり保湿
