不規則な生活を続けたり、ストレスの多い生活をしていると、肌は老廃物が溜まりやすい状態になってしまいます。そうすると、ターンオーバーが乱れ、肌がザラついたり、乾燥やくすみなどが出てしまうこともあります。
だから、肌トラブルが気になるときは老廃物を流してあげるとコンディションがよくなります。
潤いを肌に閉じ込めながら、その潤いがしっかりと肌全体に巡るようにすることが肝心です。
それにはやはりマッサージが欠かせません。クリームをなじませるときに、おでこから順にマッサージしていき、首から鎖骨へと老廃物を流します。そうすることで、つややかな肌に整えることができます。
皆さんもつやつや美人を目指しましょうヾ(@°▽°@)ノ