おはようございます
hina地方は浄化の雨です
さてさて、今日は宇宙の法則の基本のキ
を短めに。
原則として、宇宙の法則は自分自身を知ることです。
そう言うとほとんどの方が「へっ
」ってなるんですよ
「いや、知ってますけど？」「むしろ、あなたより知ってますが？」
ってね。そうですよね。そうなんですけど
自分の本当の気持ちが瞬間的に頭をよぎるけど
次に行動しているのは180°違うことじゃないですか？って話です。
例えばなんだけど
［会社行きたくないけど］［仕事しなくちゃいけないから］［支度する］とか。
［ご飯の支度したくないけど］［旦那と子供が困るから］［買い物行く］とか。
［今、大声で叫びたいけど］［変人呼ばわりされるから］［我慢する］とか。
まだまだいっぱいありそー
ちな、上の例だと
赤枠［］が本当の気持ちで
青枠［］が結果自分がした行動で
緑枠［］がその行動を起こすために考えた理由です（エゴとも言う）
じゃあどうすりゃいいのさ
ですよね。
簡単だよ
「あっ私今日は会社行きたくないんだね。そーかそーか」
「ご飯の支度したくないんだ。そーゆー日もあるある
」
「叫びたいのー？ちょっとわかるよー」
って、出てきた気持ちを1回聞いてあげる。
これを「認める」って言うらしい。
認めて、その気持ちにちゅう
して、ハグハグしてあげてから
「でも今日は会社行こ」「でも今日は買い物行こ」「でも今はやめとこ」
ってするといいよ
1日に何回やってもいいし、毎日やってもいい。
それが自分を知ることってこと
簡単でしょ？今日から試してみてほしいです。
あなたに幸せの種が蒔かれますように