今日はリハビリしか予定なくて、午後からのんびり
体調もOKと思ってたんだけど…
お風呂上がりに料理したのがいけなかったのか。のぼせが
ネッククーラーして、料理後は手のひらや腕を冷やしました…熱中症対策みたいに。
少しの休憩で治ったのが幸いです。
この現状を思うと桃核承気湯で治ったと思ってたけど、違ってたのかしら…。
あとは肩こり。
こうやって頑固な肩こりの波が時々来る
この時ばかりはマッサージ機では足りないのかなぁ。
股関節は変わらず。姿勢により少し痛む。膝のこわばり、関節音。
あと今日は、お買い物マラソン最後の5がつく日だったからさ…
あんなにサプリ減らすとか言ってたのに買ってしまった
お気づきだろうか…
新しいサプリメントが増えてる事に
ショップのダイレクトメールとか健康情報にやられました
つい買っちゃう…
良いお客さんだ、私
あとは免疫ドリンク好きだから、夏だしまとめ買いしちゃった。
スーパーで買うより断然安いしね
クーポンやポイントを考えると1本90円以下って、いいよねー
庭木の花、明日には咲くね♥
