リバウンドダイエット ようやく今月最低値 | 私の日常諸々 家族と犬の生活と時々乳がん
すみません。美容院行ってました。
今日の体重
今日の体重 56.0キロ
前日比 1キロ減量
う〜んいい響き・笑
まぁ数字上1週間で2.1キロ落ちました
でも週末確実に増える予定があるのでまた戦いです
いっときの数字よぉ〜
昨日の運動
岩盤浴
昨日の食事
岩盤浴で疲れてしまって夜ヨーグルトのみ![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
これをやってしまうのよね
でもお腹空かないし眠くて眠くてダウン
なんか今日はお酒を飲みたいのだけどダメダメ‼️
我慢です〜
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