悔いのない人生をおくる呪文
「自分は本当はどうしたい？」
（モトラ）
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ナースが聞いた
「死ぬ前に語られる後悔 トップ５」
のうちの２つ
「自分自身に忠実に生きれば良かった」
「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」
と
自分を 犠牲にしてきた生き方
自分を もっと大切にすれば良かった
という後悔が 多かったそうです
そういう後悔を 少しでも減らしたいですよね？
自分を大切にするには
「自分とのお話」 これです！
自分自身と何度も
お話をする機会を 設けてみてください
「自分は 本当の本当はどうしたい？」
「未来の自分に感謝されるには 今 どう生きればいい？」
いろんないい質問を
自分にどんどん語りかけてみてください
その習慣が 後悔を減らす良薬にきっとなるでしょう
ありがとうございます（^人^）
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