「弱い自分」も「強い自分」も　両方あっていいんだよ　どんな自分も責めないで　どんな自分も・・・

「弱い自分」も「強い自分」も
両方あって　いいんだよ
どんな自分も　責めないで
どんな自分も　認めて　許して　愛してあげて
　
（モトラ）
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よく人は　「弱い自分」　を責めて
「強い自分」　を認めず　どちらも否定しがちです
　
「またやってしまった」「こんな自分最低」
「自分はどうせ・・・」「無理無理自分には絶対に」

「素晴らしい自分なんて想像できない！」

「弱い自分」　もダメ！　「強い自分」　もダメ！
一体どんな自分ならＯＫなんでしょう？？
　
愛しいはずの身体は　
それを聞いて元気を失くしていきます
否定からは何も生まれませんね
　
「弱い自分」もＯＫ！　「強い自分」もＯＫ！
と　認めて　許して　肯定すれば　
それを聞いた愛しい身体は　元気になりますよね？
とても愛されていると身体は感じてくれます
　
また
「自分はものすごくパワフルなんだ！」
「自分にはとてつもない力が眠っているんだ！」
と「強い自分」を認めてあげると
身体中のエネルギーが高まっていくと思いませんか？
　
認める力　肯定する力は　愛を育み　心の器が大きくなり
人間力（魅力）の幅が拡がっていきます
　
どんな自分も「いいんだよ」と
認めていけたら　人生のステージが