あなたの問題は
あなたの「思い込みの深さ」を
示しています
（ジョン＆リンセントクレアトーマス）
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思い込みが深ければ深いほど
問題は大きく感じてしまいます
思い込みが浅ければ浅いほど
問題も小さく感じます
例えば
「やりたいことができない！」
という問題で
到底自分にはできないという 大きな問題と捉えている人は
「家族がいるから」とか
「疲れているから」とか
「時間がない」「自分にはムリ」などの思い込みが深いのです
少しぐらいできるかもと 捉えている人は
「明日10分時間を作ってみよう」とか
「TVの時間を減らそう」とか
「誰かと一緒にやってみよう」
というように問題が小さくなります
否定的な思い込みを減らして
肯定的な思い込みを増やしていきたいですね！
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