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  体調不良をきっかけに、３０年の便秘と向き合う。
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  認知症母と笑い合う幸せな時間と健康の大切さ。
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  初めてのポカリ＆お粥生活のその後。
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  激腹痛で初めてポカリしか飲めない日。
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  病み上がり日記　#今日1日を振り返ろう　
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  吐き気と嘔吐で初めてダウンした日。
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  近くに引越してきたけど、母に会いに行けていません。
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  便利さと慣れない事に適応していかなくちゃいけないな、と思う。
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  未経験なので知らなかった衝撃的な事実。
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  早速できた引越し先での楽しみ。
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  転入手続きなどの手続きがてんこ盛り。
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  段ボールに囲まれて、第二の人生開幕。
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  認知症の私の母と認知症ではない友人の母。
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  生まれ育った地元での最終日。
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  就職した息子の変化。
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  ケアマネさんからの提案。
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  「意外と友達いるんだね」と夫に言われました。
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  友人が家具を取りに来たのでスッキリだけど寂しくなりました。
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  引越しが近づく私へ母の言った言葉。
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  ダイエット日記　#今日1日を振り返ろう　豪華なランチでした

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