ダイエット日記 #今日1日を振り返ろう パンの威力。 | ともに歩む~アルツ母さんと私日記
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ともに歩む~アルツ母さんと私日記

85歳のアルツハイマー型認知症の母と私の日常を
いつでも思い出せるように綴りたいとおもいます。

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    ダイエット日記 #今日1日を振り返ろう パンの威力。

    今日1日を振り返ろう

     



    パン屋さんでパンを買い

    お昼ご飯として食べました。


    夜はお腹が空かなかったから

    お味噌汁のみ。


    せっかく51kg台になれて

    やる気も出て、嬉しく思っていたのに。


    パンの威力、ハンパないですネガティブ

     

    パンって、怖すぎです驚き




     

    今日の私

    体重 52.2kg 体脂肪率 32.7% 

     

    サムネイル

    チョコデニッシュパンと調理パン。
    美味しかったです泣

     

     

     

     

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