腰痛から強みと弱みと自分を知ること
自分の腰の具合で いろいろ感じることがあります。
腰痛は だいぶましになっていて 座りさえしなければ
全然いぃ感じに歩けるし ほとんど大丈夫。
ただ 腰の奥のほうに なにかバランスが崩れれば
ズキっとくるよぅな 地雷はある感じです。
ただ 座ること 座って作業はじめると
作業（パソコンとか）に集中しちゃって 腰への意識はおろそか。
作業終わって立った時 ものすごぃ痛みに 襲われる。
座ると 腰に上半身の重心が溜ってくるので
痛みを感じつつも しばらく歩いてみたりすると
腰に溜ったエネルギーが解放されて 痛みがなくなってゆきます。
支えるために 受け持っている時
ある時は ある一定の場所が 受け持つことになって
その場所に負担がかかるのだけど
運動すれば 負担分は解放されて 元の状態にもどってゆく。
私たちの身体の各場所 そして 精神活動でも
そんな 負担と解放は 日々日常起きていて
そのバランスさえとれていれば 健康は保てるんだろぅな。
私自身の地雷的なものは 腰椎の構造にあって
腰椎が標準よりも ひとつ多い事と
その多い分の腰椎は 下の腰椎とくっついているらしく
力を保つことに 最強に弱いといぅ構造になっているよぅですよ。
腰は全身の重心をとる場所でもあるので
バランスくずしたサインとしての 腰痛でもあるけど
これ以上がんばったら 折れます的な 最終最期の危険信号でも
あったりするのだなぁと 反省
どんな人にも ウィークポイントといぅか 身体的や神経的なんかの
弱点はあると思います。
腰椎がひとつ多いなんて レントゲンとらなきゃわからなぃし
腰痛ひどくて過去 レントゲンとった時に発覚したことだけど
身体の中のしくみなんて なかなかわからなぃし
人類みな標準タイプかといったら そんなコトは
全然全くなぃんだと 私は思ったりします。
チャクラやオーラだって 標準的なものにあてはまらなぃ人いますし。
それが個性といぅものだし...。
だからこその 強みなのだし...。
強みといぇば 強みといぅコトバの概念も いろいろあるみたぃだけど
わたくし一押しなのは やはり 松原靖樹氏の強み概念。
自分の強みを知る事は
自分の個性を知る事
自分を知る事
自分を攻略して どぅ活かして生きていくか
新世代の人類のテーマでもあって
自分攻略人間の集団で 社会を作っていくっていぅ未来にむけての
必須項目といぅか ぜひ文部省でもとりあげていただきたぃw
「強み発掘」っていぅ授業 子供のときからやったらよぃですよ。
【強み発掘研究所】
強みを勉強できる教科書的なブログです＾＾
ぜひ 一読熟読されることを 強くおススメします♪
【研究所員の強みコラム】をここにリンク集としてまとめてみました
http://ameblo.jp/tsuyomi/entry-10564083143.html
で 強みと同時に 弱みも知っとく必要があって
弱みが最強になる前に バランスとる智恵をつけることは
賢く生きるといぅ智恵なのだなぁと
深く感じ入る今日この頃だったりです...。
仕事は昨日より 復活しております＾＾
セッション希望の方は ご遠慮なくご連絡くださぃませ♪
腰痛は だいぶましになっていて 座りさえしなければ
全然いぃ感じに歩けるし ほとんど大丈夫。
ただ 腰の奥のほうに なにかバランスが崩れれば
ズキっとくるよぅな 地雷はある感じです。
ただ 座ること 座って作業はじめると
作業（パソコンとか）に集中しちゃって 腰への意識はおろそか。
作業終わって立った時 ものすごぃ痛みに 襲われる。
座ると 腰に上半身の重心が溜ってくるので
痛みを感じつつも しばらく歩いてみたりすると
腰に溜ったエネルギーが解放されて 痛みがなくなってゆきます。
支えるために 受け持っている時
ある時は ある一定の場所が 受け持つことになって
その場所に負担がかかるのだけど
運動すれば 負担分は解放されて 元の状態にもどってゆく。
私たちの身体の各場所 そして 精神活動でも
そんな 負担と解放は 日々日常起きていて
そのバランスさえとれていれば 健康は保てるんだろぅな。
私自身の地雷的なものは 腰椎の構造にあって
腰椎が標準よりも ひとつ多い事と
その多い分の腰椎は 下の腰椎とくっついているらしく
力を保つことに 最強に弱いといぅ構造になっているよぅですよ。
腰は全身の重心をとる場所でもあるので
バランスくずしたサインとしての 腰痛でもあるけど
これ以上がんばったら 折れます的な 最終最期の危険信号でも
あったりするのだなぁと 反省
どんな人にも ウィークポイントといぅか 身体的や神経的なんかの
弱点はあると思います。
腰椎がひとつ多いなんて レントゲンとらなきゃわからなぃし
腰痛ひどくて過去 レントゲンとった時に発覚したことだけど
身体の中のしくみなんて なかなかわからなぃし
人類みな標準タイプかといったら そんなコトは
全然全くなぃんだと 私は思ったりします。
チャクラやオーラだって 標準的なものにあてはまらなぃ人いますし。
それが個性といぅものだし...。
だからこその 強みなのだし...。
強みといぇば 強みといぅコトバの概念も いろいろあるみたぃだけど
わたくし一押しなのは やはり 松原靖樹氏の強み概念。
自分の強みを知る事は
自分の個性を知る事
自分を知る事
自分を攻略して どぅ活かして生きていくか
新世代の人類のテーマでもあって
自分攻略人間の集団で 社会を作っていくっていぅ未来にむけての
必須項目といぅか ぜひ文部省でもとりあげていただきたぃw
「強み発掘」っていぅ授業 子供のときからやったらよぃですよ。
【強み発掘研究所】強みを勉強できる教科書的なブログです＾＾
ぜひ 一読熟読されることを 強くおススメします♪
【研究所員の強みコラム】をここにリンク集としてまとめてみました
http://ameblo.jp/tsuyomi/entry-10564083143.html
で 強みと同時に 弱みも知っとく必要があって
弱みが最強になる前に バランスとる智恵をつけることは
賢く生きるといぅ智恵なのだなぁと
深く感じ入る今日この頃だったりです...。
仕事は昨日より 復活しております＾＾
セッション希望の方は ご遠慮なくご連絡くださぃませ♪