Facebookで通知される
数年前の出来事。
見るたび、せめてこの頃くらいの
カラダに戻さねば〜と思う。
当時も「痩せたい！」って思っていたけど
それ以上になってるからね。苦笑
早く結果が欲しくて無理しそうにもなるけど
息切れして止まったら意味がないので
本日も粛々と無理せずやってます。
これがルーティンとして刷り込まれたら
メニューを増やそうかなぁ。
やめてしまうかもしれない
危うさを抱えつつ続けているよ。笑
自分の性格考えると
ストレッチを後回しにするのは危険なので
これしてからストレッチしようって
考えが浮んだら却下して
先にストレッチするようにしてる。
これができるのも時間が短いおかげなんだろうね。
昨日ぬれせんべいを食べている時
「ガリッッ」となった。
おせんべいに硬い部分があったのかしらと思ったら
歯。。。
おぉぉ。。。
そうです、遡ること数ヶ月前
奥歯の被せ物が取れたのです。
歯医者にいかなきゃなぁと思いつつ
忙しさとビンボーを理由に先送り
バイトも始めたしそろそろ歯医者通おうと
思ったところでコロナ。
前歯の差し 歯も入れ替えないとなぁと
思いつつバイト解雇やら減給やらで
先送りしてたのよ。
でもさ、歯がかけたら行くでしょ。笑
ってことで行こうとあたりをつけていた
歯医者に予約を入れて今日行ってきたわ。
一応欠けた歯も持っていったの。
そしたら歯じゃなくて被せ物だった。笑
めっちゃ感じの良い先生だったぁ〜。
今日はとりあえずの詰め物をして
次回レントゲン撮って治療始めるって。
差し歯のことや歯石のこともお願いしてきたよ。