16日目

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数年前の出来事。

見るたび、せめてこの頃くらいの

カラダに戻さねば〜と思う。

当時も「痩せたい！」って思っていたけど

それ以上になってるからね。苦笑

早く結果が欲しくて無理しそうにもなるけど

息切れして止まったら意味がないので

本日も粛々と無理せずやってます。

これがルーティンとして刷り込まれたら

メニューを増やそうかなぁ。