こんにちは大人の恋愛カウンセラー皆月ひろきです
大人って本当に大変ですよね
今日のテーマは【選択】です。
ちょっと難しい話に聞こえるかもしれませんが、
今日は「選択」についてお話ししたいと思います。
私たちが日常の中で、ついつい誤解してしまいがちな事の一つに
「選択」があります。
たとえば、何かを決める時、AにするかBにするかという
「積極的な選択」をすることがありますよね。
たとえば「料理を学びたい」と思った時、和食を学ぶか、中華を学ぶか…
こういう場合、人はどちらかを選ぶために頭を悩ませたり、時には迷ったりします。これが「積極的な選択」です。
でも、もう一つ「消極的な選択」というものがあります。
これは「選ばない」ということなんです。
「でも…」「だって…」「しょうがない…」といった言葉で、
自分が何も選ばない状態にしてしまうことです。
よくあるのが、何かに対して逃げようとする時です。
たとえば、恋愛で別れが近づいていると感じた時、
相手と向き合わずに見て見ぬふりをしてしまうことがあります。
なぜなら、別れについて話をするのが怖いからです。
でも、その問題を見ないふりをすることは、実は「選択しない」
という選択をしているだけなんです。結局、その状態で苦しみ続ける
ことになりますよね。
選ばないこと、つまり「消極的な選択」も実は「選んでいる」ということなんです。そしてその選択の結果は、どんなものであれ、自分に返ってくるんです。
もちろん、逃げることが必要な時もありますし、時には勇気を持って
一歩引くことも大事です。
でも、私たちがよく言う「でも…」「だって…」「しょうがない…」
という言葉も、実は一つの選択なんです。
そして、その選択の結果に対する責任は、結局自分で引き受けなければならない
ということを忘れないでくださいね。