こんにちは、大人の恋愛カウンセラー皆月ひろきです。

大人って、本当に大変ですよね。

 

仕事のこと、将来のこと、人間関係…。
 

毎日いろんなことを考えながら、ちゃんと頑張って生きている。

だからこそ、恋愛くらいは安心したいし、

癒されたいし、素直に甘えられる場所であってほしい。

そう思う人は、きっと多いと思います。

 

 

今日のテーマは
【よくある恋愛の勘違い】です。

 

 

女性なら、

「男性には少しリードしてほしい」
「悩んだ時にはちゃんと話を聞いてほしい」
「辛い時には甘えさせてほしい」
「ちゃんと自分と向き合ってくれる人がいい」

そんなふうに思いますよね。

 

でも実際は、
そこまで自分のことを分かってくれる男性って、意外と少ないものです。

 

 

むしろ、

あなたの方が気を使って相手に合わせたり、
わがままを受け止めてあげたりしていませんか?

 

特別なものを求めているわけじゃない。

 

ただ、少しでいいから

私のことも考えてほしい。

ちゃんと大切に思ってるよって、
その気持ちを見せてほしい。

そう思ってしまうのは、
とても自然なことです。

 

でも実はこれ、

恋愛でよくある
女性特有の大きな勘違いなんです。

 

 

「いい男は、女性が育てる」

そんな言葉を聞いたことがあるかもしれません。

 

 

恋愛は、最初から完璧な相手を探すものではなく、
一緒に関係を育てていくもの。

 

だからこそ大切なのは、

“相手をいい男に育てること”

なんです。

 

そのために必要なのが、これ。

 

 

あなたが
「どうしてほしいのか」を
ちゃんと男性に伝えること。

 

そして、

 

相手があなたのリクエストに応えてくれたら
しっかり喜ぶこと。
ちゃんと感謝すること。

 

これを、分かりやすく伝えるだけでいいんです。

 

大切なのは
“察してほしい”ではなく
“分かりやすく伝えること”。

 

男性は、言わないと分からない人も多いです。

そして実は、

余計なことをして怒られたくない
失敗して嫌われたくない

そんなふうに思っている人も少なくありません。

 

だからこそ、
ちゃんと伝えてあげた方が
相手も安心して行動できるんです。

 

いい関係は、突然できるものではありません。

小さな積み重ねの中で
少しずつ育っていくもの。

だからこそ、
早い段階から始めることが大切です。

 

恋愛は
「分かってくれない」と悲しむものではなく、

「どうしたら、もっと分かり合えるか」を
一緒に作っていくものなのかもしれません。

こんにちは、大人の恋愛カウンセラー皆月ひろきですウインクキラキラ

大人って本当に大変ですよねガーン

 

 

 

今日のテーマは【怒りの感情の使い方】です!!

 

 

誰かの何気ないひと言に、胸がざわついたり。
どうしても許せなくて、ずっと心の中で怒りが消えなかったり。

 

「あの人のこと、もう顔も見たくない」
そんなふうに思ったこと、きっと誰にでもあると思います。

 

スピリチュアルの世界では、よく
 

“手放しましょう”
“許しましょう”
と言われます。

 

もちろん、それも大切なこと。

 

でも、正直に言うと——
そんな簡単に許せたら、苦労しませんよね。

 

人間だもの。
傷つくし、腹も立つし、どうしたって感情は動いてしまう。

私は、それでいいと思っています。

 

 

なぜなら、その「怒り」は
あなたの心が必死に守ろうとしている
“大切なもの”の証だからです。

 

もし今、誰かに対して
イライラしている。
許せないと思っている。

そんな気持ちがあるなら、
少しだけ立ち止まって考えてみてください。

 

何が、そんなに苦しかったのか。
何をされて、心が痛んだのか。

 

言われた言葉かもしれない。
冷たい態度かもしれない。
裏切られたことかもしれない。

 

その奥を見つめていくと、
あなたが本当に大切にしているものが見えてきます。

 

信頼されたかった。
大事にされたかった。
ちゃんと愛されたかった。

 

怒りの奥には、
いつだって“本当の願い”が隠れています。

 

 

だから、怒りを責めなくていい。

 

 

その感情は、
あなたがちゃんと自分を大切にしたいと思っている証です。

 

怒りを感じた時こそ、
自分の心を知るチャンス。

 

「私は、何を大切にしたいんだろう」

 

 

その答えを見つけられた時、
きっと人間関係も、恋愛も、
少しずつ優しく変わっていきます。

こんにちは、大人の恋愛カウンセラー皆月ひろきです照れラブラブ

大人って本当に大変ですよね魂

 

 

ということで、

今回のテーマは『自分軸とは』です!!

 

 

 

キラキラ今は「風の時代」、自由に生きる時代と言われていますスター
実際、私のお客様の中でも「変わりたい」「何か新しいことを始めたい」

と思う方が増えています。

 

でも、何をどう変えればいいか分からない……そんな声も多いんですびっくり!!

そんな時に大事になってくるのが、【自分軸】ラブラブ
 

 

自分軸とは、自分が本当にどうしたいかを決める

“自分の羅針盤”のようなもの時計キラキラ
実は、みんな最初から自分軸を持っています!!

 

ただ、自分軸に気づいていないだけなんですピンク薔薇

 

自分軸は、日常の“モヤっとする感覚”や“ルンルンする感覚”

で表れますラブスター
 

ひらめき電球モヤッとすること → やらない
ひらめき電球ルンルンすること → やる

 

 

このシンプルな感覚に従うだけで、自分軸は自然と使えるようになります星
最初は小さな感覚ですが、続けるほど分かりやすくなって、

自分に合うものが集まり、合わないものは自然と遠ざかっていきますウインクキラキラ

こうして、自分の感覚に従って生活することで、居心地の良い環境が整い、

心も人生も軽やかにハート音譜


自分軸を信じて、一歩ずつ進んでいきましょう虹キラキラ

こんにちは、大人の恋愛カウンセラー皆月ひろきです照れキラキラ

大人って本当に大変ですよねガーンあせる

 

 

今回のテーマは『現実は自分の写し鏡だ』ですルンルン

 

 

みなさん、日々いろんなトラブルや問題に直面しますよねガーン

小さな出来事から、抱えきれないほど大きな悩みまで、

次から次へと運ばれてくることもあります泣

 

「なんで、私ばっかり……」と思ってしまうこともあるでしょう。

でも、実はそこにはちゃんと理由があります!!

 

 

スピリチュアルの世界では、

目に見える現実は自分の内面の写し鏡だと言われていますびっくり

心の中に争いや不安があれば、現実でも同じような出来事が増えますし、

自分を大切にしていないと、自分を雑に扱う人が集まってきますDASH!

 

 

例えば恋愛です。

 

自己肯定感が低い人は、自分を犠牲にしたり、

自分には価値がないと思いがちです。

その結果、自分を大事にしてくれない相手を無意識に選んでしまったり、

自己犠牲を「相手のため」と思い込んで、尽くしすぎて、疲弊してしまう

なんてこともあります魂

 

これは、無意識に自分が自分にしていることが、

鏡となって他人から返ってきているのですガーンガーン

 

もし身近な人があなたを大切にしてくれないと感じたら、

それは「あなた自身があなたをもっと大切にしてほしい」

というサインかもしれませんキラキラ

 

自分を愛し、認める意識を少しずつ育てることで、

現実も変わっていきます。

今日から小さな一歩を踏み出すだけで、

あなたの人生は少しずつ、でも確実に輝き始めます爆  笑ラブラブ

こんにちは、大人の恋愛カウンセラー皆月ひろきです爆  笑飛び出すハート

大人って本当に大変ですよねガーン泣

 

 

今日のテーマは【大人ってなに?】です!!

 

 

「大人になる」って、
自分の気持ちを抑えて
相手に合わせて
嫌なことも笑って受け止めて…

 

 

そんなふうに頑張っている人って、確かに立派に見えるびっくりキラキラ
人からは「すごいね」「大人だね」って言われるかもしれない。

 

でも、私から見るとそれって、
“自分じゃない自分”を演じてるようにも見えるんです

 

だから正直に言うと、私は「大人になりたい」って、あまり思わない魂
もしそれが「子どもみたい」って言われることだったとしても、
私は、自分の気持ちをちゃんと大切にしていたいし、
嫌なことは「嫌だ」と言える自分でいたい。

 

 

感情だって、いいも悪いも、全部まるごと出していい照れルンルン
 

 

それが自分なんだもんダッシュ

そうやって素直にいられる場所、
ちゃんと自分で選んでいいと思う。

 

「年相応」なんて、存在しないぞーっ!!

今日も、そんな自分を大切にね。