こんにちは、大人の恋愛カウンセラー皆月ひろきです
大人って本当に大変ですよね
昨日テレビを見ていたら、
高梨さらちちゃんが『嫌われる勇気』の本を紹介してましたね。
私もあの本が大好きで、何回も読みなおしたりしてます
ということで、
今日のテーマは『あなたの心はどこですか？？』
ということなんですが、
人って、結構不器用にできていて、
【心】と【体】は一緒にいないと苦しくなっちゃうんですよね。
でも、意外と【心】と【体】がバラバラな人が多い
その原因は様々なんですが、
主に、
傷つきたくない。とか、
人に言えない関係。とか、
疲れて頑張りたくない。
とか、いろいろです。
そろそろ、
【心】と【体】一緒にしてみませんか
【心】と【体】が一緒になるためには、
【心】の方に【体】が合わせるしか無いんですが、
あなたが望んでいる事のために
体を動かしてみませんか
例えば、それで傷ついたとしても、
結果が変わらなかったとしても、
少なくても、今ある苦しさも、
結果が出た後のモヤモヤも、
なくなってスッキリ出来ると思いますよ。
傷つく事から逃げないで向きあってみましょう
そうしたら、必ず結果は変わりますからね
大人って本当に大変ですよね
昨日テレビを見ていたら、
高梨さらちちゃんが『嫌われる勇気』の本を紹介してましたね。
私もあの本が大好きで、何回も読みなおしたりしてます
ということで、
今日のテーマは『あなたの心はどこですか？？』
ということなんですが、
人って、結構不器用にできていて、
【心】と【体】は一緒にいないと苦しくなっちゃうんですよね。
でも、意外と【心】と【体】がバラバラな人が多い
その原因は様々なんですが、
主に、
傷つきたくない。とか、
人に言えない関係。とか、
疲れて頑張りたくない。
とか、いろいろです。
そろそろ、
【心】と【体】一緒にしてみませんか
【心】と【体】が一緒になるためには、
【心】の方に【体】が合わせるしか無いんですが、
あなたが望んでいる事のために
体を動かしてみませんか
例えば、それで傷ついたとしても、
結果が変わらなかったとしても、
少なくても、今ある苦しさも、
結果が出た後のモヤモヤも、
なくなってスッキリ出来ると思いますよ。
傷つく事から逃げないで向きあってみましょう
そうしたら、必ず結果は変わりますからね