17日の練習は、薄☆さん、萩☆さん、北☆さん、
福☆さん、髙☆さん、八☆夫婦の7名。
【練習内容】
① ２分間瞑想、準備体操、吹矢式呼吸法
② 各自4R自由練習
③ 6R記録会
④ 各自2R自由練習
⑤ 一矢戦
③ 6R記録会結果
八☆ささん 1月180→2月31 31 31 29 23 29計174
薄☆さん 1月176→2月29 33 33 31 25 33計184
萩☆さん 1月162→2月29 25 25 21 25 27計152
北☆さん 1月160→2月21 27 29 25 29 25計156
福☆さん 1月135→2月29 29 33 29 23 25計168
髙☆さん 1月188→2月25 29 29 29 25 27計164
八☆吉 1月190→2月31 31 31 29 23 29計192
⑤ 一矢戦の結果
２月の一矢戦チャンピオンは、
萩☆さんでした。
おめでとう🎊
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吹矢が少し慣れてくると、ただ吹くだけでは、
もの足りなくなります。
大会に出て、腕試しをしてみましょう。
大会となると、競技ですから、
ルールが必要となります。
スポーツウエルネス吹矢（SW吹矢）の大会で、
適用されるルール、「競技規則」について、
見ていきたいと思います。
1回目は、第1条（目的）です。
（目的）
第１条 本規則は、一般社団法人日本スポーツウエルネス吹矢協会
（以下、本協会という）の競技に関する規則を定め、
スポーツウエルネス吹矢競技が正確な基本動作と
スポーツウエルネス吹矢式呼吸法に則って、
整然かつ安全に実施され、ひいては競技者の
健康増進に寄与することを目的とする。（協会HPより）
「競技に関する規則を定め、…」とあるように、
規則として作られたものですが、
その目的が示されています。
「競技者の健康増進に寄与することを目的とする。」とありますから、
正確な基本動作と、SW吹矢式呼吸法をやって、
健康増進、つまり元気になりましょう‼
それが、大会の目的でもあるのですね。
他のスポーツの競技規則には見られない部分だと思います。
まるで日本国憲法の前文のような響きを感じます。
チョッと、言いすぎかな？
（またネ。）
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過去に目を向けると、
今の自分は、若くはない。
しかし、未来に目を向けると、
今の自分が、一番若い。
今、やらなければ！
生涯現役アスリートを目指しましょう‼
次の練習日は、２４日 です。
健康のために、吹矢をして、
いい呼吸をし、元気な毎日を!!
