本日の練習は、薄☆さん、萩☆さん、北☆さん、八☆夫婦の、
5名で18ラウンド行いました。
本日のパーフェクトは、
八☆ささん 3本
薄☆さん 1本
八☆吉 1本 でした。
最後に、『一矢戦』を行い、11月の一矢戦チャンピオンは、
八☆ささんでした。
おめでとう🎊
公民館の駐車場では、今年も皇帝ダリアの花が咲いていました。
ますます高くなったような気がします。
今日も元気かと、上から見て、
「健康は大事だよ！」と、言っているようです。
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「健康寿命」とは、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間である
平均寿命と健康寿命には、9～12年の差があります。
平均寿命も健康寿命もそれぞれ延びているのですが、平均寿命と健康寿命の差はあまり変化がありません。
年齢が進むと健康で生活できなくなる時がやって来て、やがて死んでいくことになります。平均寿命と健康寿命の差とは、健康な時期から死ぬまでの間という「不健康な期間」のことです。その期間は短いほうがよいと思います。できるだけ健康寿命を延ばし、不健康な期間を短くすることも大切だと思います。
（来週に続きます。）
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健康のために、吹矢をして、
いい呼吸をし、元気な毎日を!!
１２月の練習日は、３日 １７日 ２４日です。