姫路市立城東公民館の文化講座に、
4月より『スポーツウエルネス吹矢』がスタートします。
【活動日】 毎月1・3・4土曜日 9時30分～11時30分
（活動日は、城東公民館だよりをご覧ください。）
吹矢は、体力・技術に応じて、５～10ｍ離れた位置から、
円形の的に向けて矢を吹き、刺さった位置の得点を競う競技スポーツです。
礼から始まる、一連の「基本動作」が定められていて、
その中の「吹矢式呼吸法」を行うことで、さまざまな健康効果が期待できる、
老若男女を問わない健康スポーツでもあります。
吹矢を始めてみませんか。ご連絡をいただければ、経験がなくても、体験していただけます。
体験は無料ですが、マウスピース代として100円が必要になります。
ご希望の方は、事前に公民館までご連絡を。