５０歳からの痩せたいを解決！！
エステティシャン＆ダイエットコーチの末廣浩子です！
私の自己紹介はこちらです
「食べたら太る」
このように思っている方はまだまだ多いです。
でも、実際はそんなことはありません。
確かに、沢山食べたらその日や翌日は
その食べた量だけ体重は増えていると思います。
でもそんなに単純じゃない。
食べたらすぐに脂肪に変わる訳ではありません。
それが「太る」と思っている方が多いんです。
食べたら、その食べたものが形を変えて栄養になり、身体の色んな器官に届き身体に使われますよね。（代謝といいます！）
そして不要なものは、便や尿として外に出ていきますよね。
それが、上手く食べたものが身体に使われて、不要なものを外に出せているなら、太らない訳なんです。
「代謝がいい」という言い方をされる方も多いですよね。
食べたら太る。は間違い。
食べたら痩せます。
正しくは、食べるべきものを良いタイミングで適量食べていったら痩せていきます。
ここに、ダイエットコースの卒業生さんからいただいた、感想をご紹介します。
「食べたら太ると思っていたのに、その思考ががらっと変わった
」方は沢山いらっしゃるんですよ。
「食べたら太る」は違う
■30日募集開始！食べて痩せるダイエットカウンセリング初回体験セッション！→詳しくはこちら
■ダイエットについての お問合せはこちら
Lineのご登録で「１週間ダイエットチャレンジ
」資料プレゼント
私の食べて痩せるダイエットを１週間体験してみませんか？
ラインのご登録で、「食べて痩せるダイエット」の基本の「キ」のところをまとめた資料をプレゼントします。
ご参加希望の方は下記の参加方法をご覧ください！
①下記のライン登録ボタンをクリック！
②Line登録後、メニューに「プレゼント」があるので
そこをクリック！その後自動的に送られます！
是非やってみてくださいネ！
感想もおまちしております！
↓公式ラインはこちらからご登録可能です。
ダイエットコースにご興味のある方はこちら
専用HPです♡皆さん3カ月で３～１０kgの減量に成功されています。
ご興味ある方は是非ご覧ください。
↓ここをクリック
インスタグラムはこちら
