５０歳からの痩せたいを解決！！
エステティシャン＆ダイエットコーチの末廣浩子です！
全国対応オンライン食べ痩せダイエットカウンセリングと
姫路エステサロンsalon de etoile（サロンド エトワール）を経営しています
便は身体のお便り
今日の午後は、腸活ダイエットカウンセラーの長谷川恵利子さんの腸活セミナーを受講！私が所属する日本ダイエットカウンセリング協会では、プロのカウンセラーが多数在籍していますが、ダイエットコーチでありながらの他のプロの方も多く、今日は腸の専門家の恵利子さんに、便のお話沢山伺えました。
↓私はどこでしょう～！見えますか？
皆さんは自分の便の様子を毎回見ていますか？
食事や体調によって、便の様子が違うのをご存じですか？
便は身体のお便り。正直に出ます。
黒い便や茶色い便もあったり。カチカチコロコロからビシャビシャの便まで。
私の食べ痩せダイエットカウンセリングコースでは食事の事だけじゃなく、便のカウンセリングも勿論あって、色や形、においなど色々伺っています。良い便はこうなんですよ～。こんな便の時はこんな食事だったりするんですよ～っとお伝えしていくと、卒業するころには、ご自身で便を分析できるようになったり、食事が整うことで腸内環境が整ったりして、「痩せ」だけじゃないもれなく良い事がいっぱい付いてきます。
みんないい便出したいですよね！
すっきり爽快感毎回味わいたいですよね♡
カウンセリングでしっかりお伝えしますヨ！
ところでお知らせです！
実は私のところで、
「腸内細菌検査」を導入することになりました！
皆さん自分の腸内環境知りたくないですか？
ビフィズス菌や乳酸菌、酪酸菌、エクオール菌、デブ菌、痩せ菌など何の菌がどれだけあるのか知りたいですよね！（みんなそれぞれ違います）それが分かる検査です。
協会の「管理栄養士」手嶋先生のところで受けられる腸内DNA検査で、検便を送ると資料が送られてきます。
しかも、嬉しい事に先生から「おすすめの市販のヨーグルト」を教えていただけます。自分にあったヨーグルト！知りたいですよね！（合うものがない方も稀にいらっしゃいます。ご了承ください）
腸年齢もしっかり分かります。
ご興味のある方は直接lineにメッセージ下さいね。
新しくなったダイエットコースに組み込まれている腸内検査ですが、検査だけでも受けられるようにしています。
検査結果は１カ月ほどかかるので余裕をもってお申込みください。結果とともに、私が対面かオンラインで３０分ほどご説明いたします。今後の生活に活かしていただけると嬉しいです。
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エステティシャン＆ダイエットコーチ
末廣 浩子
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