「若い世代」に””内股””歩きが多い！
今日 大阪でニューバランス２０１１ＡＷ（オータム＆ウインター）展示会がありました。
都会に行くのは久々 大阪駅（梅田）から阪急横を抜け エストワン（レディスショッピングゾーン）をすりぬけ梅田クリスタルホールまで、人の多さに真直ぐ歩けず 右往左往しながらたどり着いた田舎のオッチャンでした。
しかし、ただ 歩いていたのではないですよ
足元の観察＞＞＞足フェチですんもん
驚いたのは ブーツを履いているのにも関わらず
「内股歩き」の女性が多い事
それも、若い世代になればなるほど 多いという事は、、、
足全体を覆っている””ブーツ””を履いていても こんな状態！！
暖かくなって パンプスやミュールなど履きはじめると どんな事になるのか？
３０歳代にならない この若い世代の女子 いずれ結婚＞出産 となる時に無事に出産出来るのでしょうか？
オジンの心配でした。
ニューバランスと言えば
「アースマラソン」＞＞「カンペイちゃん」
展示会にいるかな…と思い 色紙とサインペンを持って行っていましたが
残念ながらDVDでアースマラソンコーナーがあっただけ
残念でした
都会に行くのは久々 大阪駅（梅田）から阪急横を抜け エストワン（レディスショッピングゾーン）をすりぬけ梅田クリスタルホールまで、人の多さに真直ぐ歩けず 右往左往しながらたどり着いた田舎のオッチャンでした。
しかし、ただ 歩いていたのではないですよ
足元の観察＞＞＞足フェチですんもん
驚いたのは ブーツを履いているのにも関わらず
「内股歩き」の女性が多い事
それも、若い世代になればなるほど 多いという事は、、、
足全体を覆っている””ブーツ””を履いていても こんな状態！！
暖かくなって パンプスやミュールなど履きはじめると どんな事になるのか？
３０歳代にならない この若い世代の女子 いずれ結婚＞出産 となる時に無事に出産出来るのでしょうか？
オジンの心配でした。
ニューバランスと言えば
「アースマラソン」＞＞「カンペイちゃん」
展示会にいるかな…と思い 色紙とサインペンを持って行っていましたが
残念ながらDVDでアースマラソンコーナーがあっただけ
残念でした
中、高スポーツ選手に：記録アップと怪我の予防
中学生や高校生のスポーツ選手のみんな
自分の””記録””や””パフォーマンスアップ””を目指したくないですか？
「捻挫」や「脱臼」などの””怪我””の予防はしたくないでしょう。
お金もかからず 自分で出来る”記録更新”や”パフォーマンスアップ”そして”怪我の予防方法”をお伝えしましょう。
①正しい再ズの靴選び＞＞それができていますか？
お店で足サイズを計ってもらえれば良いのですが やってくれないお店が殆どだと思います、
では、どのように適正サイズを選べば良いのか
靴の中に入っている”中敷”を取り出して下さい（中敷がとれない靴はあまり作りの良くない靴の場合が多いので避けた方が良いでしょう）
そして、中敷の上に踵部分をピッタリあわせ、爪先に１㌢から1.5㌢余裕のある靴を選びましょう。２㌢以上余裕がある靴は足のトラブルの原因になる恐れがあります。
出来るだけ「スポーツ屋さん」「靴屋さん」でのサイズを測ってもらいましょう。
②中敷を元にもどし 靴ひもを前まで充分に緩め履き口を広くしておきましょう
③靴の踵を潰さないように”靴べら”や””手指””をつかって靴に足をいれます
④踵を床に付け数回トントンと床に当て、爪先が上がった状態にしておきます。
靴の踵と、足の踵をピッタリさせておくと指先に少し余裕がでるはずです
⑤踵は床に、爪先を上げた状態で 靴ひもは前からしっかり締め込みましょう
⑥これで君たちの足に靴がピッタリしたはずです
その場で足踏みしてみてください、靴ひもをしっかり締めると『足が軽く感じる』でしょう
文章で書くと長いですが②③④⑤は普段の通学や部活の時に”ちょっと数分”早めに準備すればすむ事ですので生活のなかでの習慣にするように頑張って下さい。
たった これだけで 君たちのスポーツでの””記録アップ”” ””パフォーマンスアップ””ができて””怪我の予防””にもなるのですよ。
そして、もっと「運動能力の向上」にとっても役立つのがアルプでも採用しているフランス シダス社のオーダーメイドインソールなのです。アルプオーダーメイドインソールは競技種目に併せた様々なパーツを組み込みながら作るので色々な種目の選手から好評をいただいています。
まずは「正しい靴選び」と「正しい靴ひもの使い方」これをやってみて下さい。靴が嘘みたいに軽く感じるはずです。
ご自分の靴に疑問があり、足や関節にトラブルのある方、
アルプにご相談に来られる場合には お使いになりたい靴を必ずお持ち下さい。
事前にご来店日時のご希望をお☎でご予約下さいネ
スタッフ勇一郎がコラムを綴っている
「マイベストプロ神戸」の方もご覧下さい。
http://pro.mbp-kobe.com/sportalp/column/
一日ワンクリック、お願い致します。
自分の””記録””や””パフォーマンスアップ””を目指したくないですか？「捻挫」や「脱臼」などの””怪我””の予防はしたくないでしょう。
お金もかからず 自分で出来る”記録更新”や”パフォーマンスアップ”そして”怪我の予防方法”をお伝えしましょう。①正しい再ズの靴選び＞＞それができていますか？
お店で足サイズを計ってもらえれば良いのですが やってくれないお店が殆どだと思います、
では、どのように適正サイズを選べば良いのか
靴の中に入っている”中敷”を取り出して下さい（中敷がとれない靴はあまり作りの良くない靴の場合が多いので避けた方が良いでしょう）
そして、中敷の上に踵部分をピッタリあわせ、爪先に１㌢から1.5㌢余裕のある靴を選びましょう。２㌢以上余裕がある靴は足のトラブルの原因になる恐れがあります。
出来るだけ「スポーツ屋さん」「靴屋さん」でのサイズを測ってもらいましょう。
②中敷を元にもどし 靴ひもを前まで充分に緩め履き口を広くしておきましょう
③靴の踵を潰さないように”靴べら”や””手指””をつかって靴に足をいれます
④踵を床に付け数回トントンと床に当て、爪先が上がった状態にしておきます。
靴の踵と、足の踵をピッタリさせておくと指先に少し余裕がでるはずです
⑤踵は床に、爪先を上げた状態で 靴ひもは前からしっかり締め込みましょう
⑥これで君たちの足に靴がピッタリしたはずです
その場で足踏みしてみてください、靴ひもをしっかり締めると『足が軽く感じる』でしょう
文章で書くと長いですが②③④⑤は普段の通学や部活の時に”ちょっと数分”早めに準備すればすむ事ですので生活のなかでの習慣にするように頑張って下さい。
たった これだけで 君たちのスポーツでの””記録アップ”” ””パフォーマンスアップ””ができて””怪我の予防””にもなるのですよ。そして、もっと「運動能力の向上」にとっても役立つのがアルプでも採用しているフランス シダス社のオーダーメイドインソールなのです。アルプオーダーメイドインソールは競技種目に併せた様々なパーツを組み込みながら作るので色々な種目の選手から好評をいただいています。
まずは「正しい靴選び」と「正しい靴ひもの使い方」これをやってみて下さい。靴が嘘みたいに軽く感じるはずです。
ご自分の靴に疑問があり、足や関節にトラブルのある方、
アルプにご相談に来られる場合には お使いになりたい靴を必ずお持ち下さい。
事前にご来店日時のご希望をお☎でご予約下さいネ
スタッフ勇一郎がコラムを綴っている
「マイベストプロ神戸」の方もご覧下さい。
http://pro.mbp-kobe.com/sportalp/column/
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「足」「下肢」「腰」トラブル解決：妄想
先日ご来店のお客様：リピーターさまですが
足のチェックの時に
「角質」を発見
「足趾の爪」のトラブルもありそう、
しかし、私達アルプでは「機能的な靴」と「オーダーメイドインソール製作」しか出来ないので、
そのお客さまのお住まいの近くで 交流のある「フットケアサロン」をご紹介しました。
お客様の状態によっては、西洋医療 や 東洋医療でその方の”生活の質の向上”を考えながら治療やリハビリをやってくれる医療従事者の方
なにげに””歩く””という事を皆していますが、ちょっと歩き方の””意識””を教えてくれるウオーキングの先生
など 色々な方と ネットワークが構築出来れば素晴らしい事になると思うのですが
こんなイメージです
酔っぱらいながらの妄想です
なんとか出来ないものなのでしょうかね。
アメブロで全国的にはご縁が少しずつ広がっていますが、
出来ればお住まいの地域から一時間からせいぜい二時間圏内で こんなネットワークが出来るとトラブルでお悩みの皆さんがハッピーになると思うのですが、、、
スタッフ勇一郎がコラムを綴っている
「マイベストプロ神戸」
の方もご覧下さい。
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足のチェックの時に
「角質」を発見
「足趾の爪」のトラブルもありそう、
しかし、私達アルプでは「機能的な靴」と「オーダーメイドインソール製作」しか出来ないので、
そのお客さまのお住まいの近くで 交流のある「フットケアサロン」をご紹介しました。
お客様の状態によっては、西洋医療 や 東洋医療でその方の”生活の質の向上”を考えながら治療やリハビリをやってくれる医療従事者の方
なにげに””歩く””という事を皆していますが、ちょっと歩き方の””意識””を教えてくれるウオーキングの先生
など 色々な方と ネットワークが構築出来れば素晴らしい事になると思うのですが
こんなイメージです
酔っぱらいながらの妄想です
なんとか出来ないものなのでしょうかね。
アメブロで全国的にはご縁が少しずつ広がっていますが、
出来ればお住まいの地域から一時間からせいぜい二時間圏内で こんなネットワークが出来るとトラブルでお悩みの皆さんがハッピーになると思うのですが、、、
スタッフ勇一郎がコラムを綴っている
「マイベストプロ神戸」
の方もご覧下さい。
http://pro.mbp-kobe.com/sportalp/column/
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