お昼ご飯の定番メニュー教えて!みんなの回答を見る定番はないよ。大抵は色んな物を作ってるけど、やたらとご飯が食べたくて、ご飯のお供勢揃いの日があったり今日のように単品で済ませたり色々。でもね、単品になってしまっても栄養バランスだけはしっかりと取るようにしている。肉味噌には玉葱、人参、干し椎茸、生姜等豚ミンチ以外にたっぷり野菜。炭水化物は麺オイルも味噌等の調味料も。インスタントだけは使わないのが我が家流