ササミは、叩くと千切れるので、筋はそのままでクッキングシートで挟んで厚手の鍋でギューっと抑... ササミは、叩くと千切れるので、筋はそのままでクッキングシートで挟んで厚手の鍋でギューっと抑えて出来上がりは、まるでリーフ、スケスケ羽衣状態、80度で4時間乾燥、セミハードタイプの仕上がり。結局保存に向かない。 ラム肉は、油ベトベトで手からあげるオヤツ には不向きだったな。 #ワンコジャーキー手作り#手作りジャーキー#ササミジャーキー#ラムジャーキー#コンベクションオーブン#食品乾燥機を買おう Wancoさん(@saekomammamia)が投稿した写真 - 2017 Jan 28 3:45pm PST
たまには、誘惑に負けることもある。人間だもの。そんな人が、生活習慣病になるんだろうな。... たまには、誘惑に負けることもある。 人間だもの。 そんな人が、生活習慣病になるんだろうな。 生活習慣病にご褒美ご飯はありませんでした。 #糖質制限#生活習慣病予防 #ゆるゆる糖質制限 #八重山そば#ラフテー#沖縄ジューシー#沖縄料理最高 #コーレーグス#やみつき Wancoさん(@saekomammamia)が投稿した写真 - 2017 Jan 26 2:27am PST
トルティーヤにしたかったけど、フカフカして香ばしくて美味しいけど、折れてしまって巻く事は出... トルティーヤにしたかったけど、フカフカして香ばしくて美味しいけど、折れてしまって巻く事は出来なかった。ヤッパ小麦粉とかグルテンがひつようかな？ #大豆粉#大豆粉パンケーキ#糖質制限#成人病予防#生活習慣病予防#頑張れ私 Wancoさん(@saekomammamia)が投稿した写真 - 2017 Jan 25 3:41am PST
まるでミカンジュレ、砂糖入ってる？って位甘い。皮もうさくて、薄皮も、その中のツブツブもト... まるでミカンジュレ、砂糖入ってる？って位甘い。 皮もうさくて、薄皮も、その中のツブツブもトロリ、私には50年前のミカンジュースの味を思い出させる。 #瀬戸内マドンナ#ゼリーみたいなミカン#幸田町憩いの農園#一個200円也#最新ミカン#柑橘系#甘すぎるミカン Wancoさん(@saekomammamia)が投稿した写真 - 2017 Jan 22 7:49pm PST
#イタグレ #チワワ#子供が大好きワンコ #子守上手ワンコ#フレンドリーワンコ#チワワぴぃ... #イタグレ #チワワ#子供が大好きワンコ #子守上手ワンコ#フレンドリーワンコ#チワワぴぃ助#イタグレ福助 Wancoさん(@saekomammamia)が投稿した写真 - 2017 Jan 18 4:20am PST
#糖質制限#糖質制限弁当#焼き豆腐と舞茸とヤーコン、ワカメスープ#人参酢漬け#ブロッコリー... #糖質制限#糖質制限弁当#焼き豆腐と舞茸とヤーコン、ワカメスープ#人参酢漬け#ブロッコリー#パンチェッタ#キュウリのごま油&だし醤油漬#紫水菜のバター炒め Wancoさん(@saekomammamia)が投稿した写真 - 2017 Jan 17 8:10pm PST
ナンチャッテ糖質制限も結果が得られてデキストリン効果かな？イヌリン効果かな？エリスリトー... ナンチャッテ糖質制限も結果が得られてデキストリン効果かな？イヌリン効果かな？ エリスリトールも追加したけど、我が家では砂糖殆ど使ってないから出番無かった。 #成人病予防 #デキストリン#イヌリン#エリスリトール#糖質制限ダイエット#糖尿病糖質制限食 #アガペイヌリンは溶けやすく味か変わらない Wancoさん(@saekomammamia)が投稿した写真 - 2017 Jan 16 7:16am PST
私の投稿見てくれた友達から送られたワンだるま写真。クオリティ高すぎ〜#チワワ雪だるま#... 私の投稿見てくれた友達から送られたワンだるま写真。 クオリティ高すぎ〜 #チワワ雪だるま#チワワ#ヤッパチワワ#ペット雪だるま#雪だるま #クオリティ高過ぎ雪だるま Wancoさん(@saekomammamia)が投稿した写真 - 2017 Jan 14 11:04pm PST
