おはよ♡
これ下書きしてて忘れてたw
9w目からの残そうとしてて、そしたら
思い出しましたので✐
備忘録…
興味ない方はスルーで。
つわり6週目から始まりました。
5週目はまだ乳首が痛いとか腰が痛いとで
身体はほぼ元気。
食べすぎるといつもより苦しくなる∑(ﾟДﾟ)
6週目…とにかく起きれない。
▶︎怠さ(重症)
▶︎眠気(重症)
▶︎食欲なし
▶︎胃もたれ(中)
20時間は寝てたかな。
ここから食べ物は限られたものしか受け付けなかった。
▶︎グレープフルーツジュース
6週目前半は、オレンジジュース
▶︎素麺(しょうがたっぷり)
▶︎梅おにぎり
▶︎フルーツ
こんな感じのを毎日少しずつ
食べてました！味はアッサリタイプが好みです。
時にはアサイーボウル食べたくなって
夫にカルディで買ってきてもらいました。
グラノーラは好まないので
いちごと無糖の手作りヨーグルトいれたら
めちゃいい感じ 酸味のオンパレード
1月の寒い中ですが
中々冷たいものを好むのであります。
しかーし、7週目。
あれ？何か昨日より体が楽だ。
楽と言っても通常ではございません。
朝も起きれず、仕事がなければ
10時までねてます。
7週目つわり、8週目
▶︎気怠さ(中)
▶︎胃もたれ
▶︎やる気なし
▶︎食欲少しあるけど量はむり
もちろん夜も21時から22じには
就寝。
そしたら、つわりが軽くなるもんだから
不安になったけど
ちょうど病院だったから良かった！
調べるとみんな中休みがあるらしいよw
と思ったら
親子丼とたらコスパが食べたくなり
買いに行ける元気もでて
ホットモットとスーパーへ。
それまでは全て夫が買い物を。
(余計なものまで買ってくるので、ちょっと嫌なんだけどしょうがない)
梅干しは、必須
でも量は食べれないので
親子丼もざるそばなども3日間はもちます
(大抵残りは夫が食べます。残しといても次の日食べたいかは分からないので)
○家事○
洗濯物は、大分辛いけど6週目と7週目は
干してましたが
限界がきて、洗濯物も夫に託しました。
ホント動きたいし、夫も仕事してるし
可哀想だと思うから申し訳ない気持ちに
なるんだけどほんとにこればかりは
身体がこんなに辛いなんて…。
耐え抜くしかないんだけど…
家の掃除もできず
散らかり放題。でもしょうがないと割り切って
とことん汚くw
ホントに辛かった。
続く…
※つわりはもちろん初めての経験ですが
想像以上に辛すぎて、、、。