今回も沢山の気づきをありがとうございます^^自分自身をまるごと受けとめて・・・
まわりに気をつかい過ぎる気持ちを解放して
自分を変えるきっかけを作る
アトリエ*アートピクニック主宰
アートセラピストのふるやまさよです。
【練馬区】出張子どもアトリエ
「アトリエキッズ*ART Picnic」
こちらも毎日楽しく更新中~♪
アートセラピーについては
アートセラピーと、わたしの想い。 をご覧下さいませ。
オーダーメイドアートセラピー通信講座を
受けて下さったMさまより
ご感想をいただきましたので
掲載させていただきます♪
Mさま
気づきメールありがとうございました♪
今回も沢山の気づきをありがとうございます(^^)
オーラの塗り絵は、私の心の葛藤が
よく現れているなぁと思いました。
相反する2つのエネルギーがあるので、
常に葛藤している状態ですが、
自分の希望としては、平和に穏やかに
純粋に色々楽しめる心を持ちたいのだなぁと思います。
葛藤しながらも、少しずつ前に進んでいくのが
何とも自分らしいなぁと改めて確認できました^^
自分の持っているものを再確認するワークや
好きなものを確認するワークでは、
やはり自分の時間を大切にすること、
自分に向き合う時間が自己肯定感を育て、
そこから周囲をサポートするパワーも
得られるのかな?と思いました!
そして、鳥の塗り絵ですが、既成概念をぶっ壊して、
新しい自分にシフトしたい願望が強く現れていたんですね^^
自分自身を丸ごと受けとめることが
これからのチャレンジのような気がします。
あと、全てのワークから感じたことは
フットワークの軽さです。
停滞することがとことん嫌いで、
新しい何かに触れることに
幸せを感じるのだなぁと再確認しました(*^.^*)
ただ、今まではその新しい何かを外側に常に求めていて
疲れちゃうことも多かったのですが、
自分に向き合うことが好きだったり、
必要だったりすることは、
これからは新しい何かを自分の中に
見つけていくのが大事なのかもと思いました。
そうすることで、パワーが上手く循環するように
なるのかなぁと思います。
カラーカルテもありがとうございましたm(__)m
塗り絵をしているときの想いが汲み取れて、
腑に落ちました^^
春は新しい環境が始まるので、
それが落ち着いた頃、
またセラピーお願い出来たらと思っています^^
Mさま、ありがとうございました(^^)
新しくやりたいことを見つける時は、
外に目が向きますが、実はもう自分の中に
光り輝く原石があって、
それに気づくことがまず大事なのですよね♪
その原石と外で見つけたものを上手くミックスして
やりたいこと、自分が本当に求めていることを
見つけられるのかもしれませんよね^^
ご自分で気づいたこともメールしていただき、
ありがとうございました。
4月分の
オーダーメイドアートセラピー通信講座は
受付中です♪3月分は満席でした。
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