人との関わりの中で、
心が揺れる瞬間はありませんか。
何気ない一言に傷ついたり、
相手の態度に戸惑ったり。
そのとき私たちは、
目の前に現れた出来事や感情だけを見て、
すぐに意味づけをしてしまうことがあります。
けれど、
どんな影にも
もとになる形や光があるように、
人の言葉や行動の奥にも、
見えない背景があるのかもしれません。
疲れや不安。
その人なりの事情や思い。
そして同時に、
自分の心の中にも
過去の経験や思い込みが
静かに影響していることがあります。
見えているものだけで判断せず、
少しだけ視点をやわらかくしてみる。
そうすると、
相手を責める気持ちも、
自分を責める気持ちも、
少しずつほどけていくのかもしれません。
人間関係の揺れは、
自分の心を知るきっかけでもある。
今日も、
見えている影の奥にあるものへ
そっと目を向けていけたらいいですね🌿