＃今日で一先ず終わり 今日は辛かった:;(∩´﹏`∩);:

ご訪問ありがとうございます

今日は夏日の暑いマロンちゃん地方でした

それでも木陰道は風が涼しいし

朝晩の気温も低めなので朝晩だけは

過ごしやすい

芝生の中にネジバナナ

側にパラパラ咲いているのはニワゼキショウ

強い陽射しを浴びてマンデビラの花も開花

昨日採った真竹の筍

あなたは日記帳持ってる？

持ってないけど

Stravaとアメブロが日記代わり😁

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今日は午前中に🚴

2時間2分　32.4㎞　獲得標高732ｍ

右坐骨神経痛で脚が重だるかった

夕方、お孫くんを保育園に迎えに行く前に

木蔭道のは心地良いのに

右脚は坐骨神経痛で冷や汗ものの痛みで辛いだけの

やっと帰宅して迎えの時間に間に合った

51分　6㎞　獲得標高118ｍ

夕方から、お孫くんママのママにバトンタッチで

お孫くんの保育園の送迎解除になりました

今日も1日お疲れさまでした