ご訪問ありがとうございます
今日も
この時期らしい寒さのマロンちゃん地方でした
今日は、ランナー仲間と近場の里山で
楽しくおしゃべりトレラン
2時間28分 11㎞ 獲得標高361ｍ
走り出しは凄く寒かったけど
一回上ったら心も身体もぽかぽかでした
今日は、寒かったけどの後
午後3時半から6時迄(暗くなってしまったけど)
腰椎すべり症の神経痛で出来なかった
いちごの植え替え作業をしました。
思えば去年も少しだけ今頃やってた😅
除草して苗を抜いて肥料を入れて
4分の3は植え付けられました。
明日以降も
🍓が大好きなお孫くんの為に頑張ります
一か八かの勝負したことある？
あります。
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今日も一日お疲れさまでした