今日は、朝から小雨が降ったり止んだりの
梅雨らしいマロンちゃん地方です
マロンちゃん、未明から
「遊ぼう
」と「お部屋に入れて」と
にゃん
にゃんにゃん鳴いていました
部屋に入れて上げると
あちらこちら動き回って
安眠妨害のマロンちゃんなので
今朝は、完全に起きるまで入れて上げませんでした。
側で一緒に寝てくれるなら何の問題もないのですけどね。
にゃんママの朝の体操の時間になってから入れて上げました
今朝も、ちょこちゃんのように
小窓で外を眺めていました
その後は、階段の下り口でちょこんと香箱座りで待っていました
今朝は、マロンちゃんが先に下りて行きましたよ🐾
今朝も、ウエットのおやつを食べる前に
お手とお代わり待てと３つをやってから
凄い勢いで食べていました
そして今は、最近お気に入りの
キャットタワーのハンモックに㏌
スヤスヤ寝ています
昨日、にゃんパパが
沢山のびわを取って来たので
皮を剥いてもらって
びわのコンポートを作りました😋
レモンとお砂糖だけで味付け
もう少し煮詰めますが
びわは、色が変わらないのが良いです
パイ生地に乗せて
初めてびわのパイを焼きました。
酸味と甘みが良い感じで美味しく出来ました
シロップは、ゼリーにすると
暑い夏に持って来いのスイーツになります
👆のような動きの少ないキッチンでの立ち仕事や
ＰＣ作業で座っていたりすると
右脚の（膝下）重苦しい痛みや痺れが辛いにゃんママ
夜も寝返りの度に「痛い
」を連発しています
昨夜は、重苦しい痛みが凄く強かったので
検索したら股関節を柔らかくして温めた方が良いとあったので
股関節の体操とストレッチなどをしてから👇のようにスイッチを入れて就寝
でも、痛みは同じだった
寝返りする度に痛いと言っていました。
寝返りと次の寝返りの時にしか
寝られていない感じで
何時も寝不足です
一番痛みの少ないのがロードバイクなのですが
ロードバイクでは左の腰骨が重苦しく痛みます。
でも、就寝中や少ない動きの時より痛みは少ないので
お天気が良くなったら
ロードバイクに乗って痛みの改善したいと思っています。
レースの中止のお知らせばかりで、がっかり気分だったり
痛みがあるとレース
を検索する気にもなれない
痛みから早く解放されますようにと
何時も神棚やお仏壇に手を合わせているにゃんママです。
