2020年7月 にゃんママを部屋まで迎えに来て
まったりちょこちゃん
昨年12月中旬までの
あの尊い時間が懐かしく恋しい
里親募集に応募した連絡はまだ来ていません
今日も
冷たい北風が吹いて
寒いちょこちゃん地方でした
昨日は節分
今日は立春
暦の上では春ですが
ロードバイクに乗ったら腰痛が悪化する程の寒さでした
昨夜の節分は
にゃんパパが栽培したアーモンド大の落花生で豆まき
ちょこちゃん地方では、いわしを焼いて
いわしの頭を柊に刺して玄関先に置くというので👇
焼いて頂きました。
恵方巻の風習は、スーパーや海苔屋さんの売り上げ向上で取り入れたらしく
ちょこちゃん地方でも定着するようになったようです。
にゃんママは、有り合わせで作りました😋
ついでに海老を入れた茶碗蒸しも作りましたよ。
お豆つながりで
黒豆で納豆も作りました。
市販の納豆を1パック入れて混ぜ
発泡スチロール箱の中に
湯たんぽを入れてその上に
👆キッチンペーパーの蓋をして乗せて丸一日で出来上がり
普通の大豆より強い粘々の納豆が出来ます。
今日のライドはサイクリングロード
2時間47分 60.26㎞ 獲得標高 274ｍ
往路は、北風に乗って冷え切って
復路は、強風の北風に向かって腰痛も酷くなり
深い呼吸をしたり
路面の凸凹で痛くて散々なライドでした
帰宅後、コタツで温まって
腰痛が少し軽減しました。
夕方、様子見のゆっくりランニング
32分 5.38ｍ 獲得標高42ｍ
明日、腰痛が軽減してると良いなぁ
