![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/38/3e/j/o0500037514437236106.jpg?caw=800)
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/28/73/g/o0500015014437236150.gif?caw=800)
今日は
のち
穏やかでしたが
![くもり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/439.png)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
真冬の寒さのちょこちゃん地方でした![三毛猫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/461.png)
![三毛猫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/461.png)
昨日は、夜中の咳が出ず快方に向かったと思っていたら
早朝、再度咳が出て止まらず
緑茶に生姜粉末を入れて飲みました。
それ以降、咳が出る事なく寝られたのでホッとしました
昨日夕方、寒いのに
にゃんパパが投げ出した干し芋作業を
頑張ってやったからかな…
拇指CM関節症右手も痛い![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
生姜をスライスしたいけど、そんな気になれない
午前中は、干し芋作業
昨日、蒸したさつま芋を干して
まだ、柔らかくなっていない
さつま芋は蒸し直ししました。(4時間以上蒸したのに…)
ベニアズマは、柔らかくなるのに蒸し時間が沢山掛かります。
柔らかく蒸すと仕上がりは
べっ甲色で甘味が強くなります![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
乾いた干し芋を取り入れて
ラン仲間から5㎏の注文を頂いたので袋詰め。
にゃんパパの蒸し方が足りなくて
ホクホク部分が残った干し芋を1.5㎏オマケに付けて
お買い上げいただきました。
午前中に作業をしたので午後3時過ぎから🚵
1時間 15分 24.12 km 獲得高度 424 m
その後、広場までの往復
と広場で![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
1時間 10分 12.16 km 獲得高度 130m
今日の練習時間 2時間25分
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
連休にお孫ちゃまとママは
お友達と浅草にお出掛けしたそうです🚋
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/7c/98/j/o0375050014437236200.jpg?caw=800)
人力車に乗ったり
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/39/8f/j/o0500037514437236251.jpg?caw=800)
メリーゴーランドに乗ったり
![イメージ 5](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/b6/0e/j/o0500037514437236277.jpg?caw=800)
お友達と一緒だと楽しいのでしょうね~![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![イメージ 6](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/2c/5a/j/o0500037514437236317.jpg?caw=800)
観覧車も
妹は💤眠い![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![イメージ 7](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/ea/a0/j/o0500037514437236354.jpg?caw=800)
楽しい思い出のページが増えた様です![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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