![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/96/66/j/o0500028114437105793.jpg?caw=800)
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/b3/10/g/o0500015014437105843.gif?caw=800)
今日も真夏の様な陽射しと暑さの![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
ちょこちゃん地方です![三毛猫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/461.png)
![三毛猫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/461.png)
午前中に
山間の何時もの坂道で10㎞
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
里山でトレラン
往復3回2.5㎞ 獲得高度507m
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
ロードバイク
30.0km 獲得高度720m
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
帰宅後、大学3大駅伝の開幕戦
出雲駅伝をTV観戦![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
東海大学が10年ぶりの優勝
2位 青山学院
力強い走りに元気をもらいました
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
昨日は、LINEで屋内遊園地の
沢山の写真が送られて来ました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
風船?ボール?
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/89/ca/j/o0500037514437105877.jpg?caw=800)
楽しそうな表情です![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/35/ca/j/o0500037514437105911.jpg?caw=800)
張り付いていますが…滑り台にも挑戦
![イメージ 5](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/66/48/j/o0500037514437105947.jpg?caw=800)
![イメージ 5](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/66/48/j/o0500037514437105947.jpg?caw=800)
息子が子供時代大好きだったプラレール
![イメージ 6](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/96/84/j/o0500037514437105973.jpg?caw=800)
多分より 息子の方が楽しんでいるようです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
ご訪問
![イメージ 7](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/bd/61/g/o0500010014437106018.gif?caw=800)