今日は、秋らしい
爽やかなちょこちゃん地方でした
午前中に何時もの山間の坂道コースで1時間20分
下りは、速く走った方が痛みを感じませんでした
午後は、MRI検査に行って来ました
乗車する時に何時も痛かったのに今日は、すんなりと乗車出来て
日常生活では、痛みもだいぶ軽減して来たので
何の心配もなく検査を済ませ
診察室へ・・・
画像を見てた先生
「右臼蓋底骨折してます。」と
画像で丁寧に説明してくれて
右臼蓋底骨がまだ、ダンボールの様な状態なので
草津熱湯マラソンを走ってしまって
大腿骨が突き破ってしまったら
今後、全く走れなくなってしまうとの説明でした
筋トレや散歩程度なら
来週の金曜日までははダメとのこと
はダメとのこと練習再開等は来週の様子を見てからですって
拇指CM関節症は、テーピングをしてもらって
（テーピングの貼り方も）
リハビリの仕方も教えてもらいました。
帰りは、がっかりして足取り重く
買い物を済ませ帰宅
気合が入りませんでした
ご訪問
