孫ときなこちゃんのコミュニケーション
今日は、朝のうちだけ小雨
午前中は薄日も
午後から天気が崩れる予報でしたが
ずっとの ちょこちゃん地方でした
気温が低かったのと脚の痛みも軽減してきたので
花壇の手入れやアジサイの剪定等が出来ました
でも、ちょっと頑張ると
手の痛み 親指の痛みが辛い
最近のちょこちゃん
息子の生成り手提げ袋の上で
朝も昼も夜も過ごしています
もちろん今も丸くなってスヤスヤ
飽きるまで同じ所でくつろぎます
猫ハウスもあるのに入らないで
何故か生成り手提げ袋の上がお気に入りです
今日もリハビリラン2時間18分(14km )獲得高度368m
まだまだ、脚の付け根も痛いので
自分の走りには程遠いですが
今日は、痛みで転びそうになったのは1回だけ
昨日は3回だったからちょっと回復
プチトレランコースも1往復歩けました
痛い右脚に しっかり体重を乗せられるようになって来ました
明日はラン仲間と一緒に走れるまで
回復するような気がしています
ご訪問