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今日は、真冬の冷たい北風に乗って
風華の舞う
ちょこちゃんとくーちゃん地方でした
午後の早い時間
実家に移動中昨日より10℃以上低く
3℃しかありませんでした
車中でラジオを聞いていたら
風邪予防にうがいは効果的ではないとのこと。
マスクをしていても
ウィルスは、マスクの隙間や通気口から
入ってしまうので
お茶をちょこちょこ飲んだ方が有効なのだとか。
飲んだお茶は、胃の中に入って
風邪のウィルスも胃液で除去されるそうです。
（ノロウィルスや病原性大腸菌などは除去出来ませんとのこと）
マスクは、他人に風邪を移さない事に関しては有効ですが
予防にはならないそうです。
自身の保温効果や湿度を保ったりするには
マスクをする価値があるそうです
風邪対策には
お茶をちょこちょこ飲む
さて…永平寺から
あわら温泉 まつや千千へ
興味のある方は↓
http://www.matuyasensen.co.jp/
お部屋の入り口
小物で可愛らしくディスプレイ
温泉卵もいただきました
名前を書いて入れ30分ほどで出来上がり
ちょっとピンボケ
津和井蟹 旬菜盛り合わせ かりん酒
鮮魚三種盛り
にゃんパパは 福井ポーク豆乳鍋
越前湯葉饅頭
越前そば
福井県産コシヒカリのご飯と漬物 留椀は撮影忘れ
夕食後
色々なお風呂に浸って
のんびりしました♨
アツアツの味噌汁でした
カレイの干物焼き
沢山食べた後チェックアウト後
東尋坊へ向かうナビを操作している時から
ホテルの方が（男女二人）待機
駐車場から出てから見えなくなるまで手にハンカチを持って
ずっと手を振っていました
どんなお宿に泊まったのかどんな食事だったのか
直ぐに忘れてしまうにゃんママ
長々とご覧いただき
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今日の練習 1時間35分 15.5km 高度上昇468 m
関越道側道を通る2つの坂道３周回